Stille Vandringer om Sorø sø d. 28. okt. | Sjællands Vestkyst

Stille Vandringer om Sorø sø d. 28. okt.

Kursets indhold:

  • Ca.7 km. kl. 10.00 - 15.00
  • Dette mindfulness kursus i naturen er for dig, der længtes efter at finde ind til en dybere ro og kreativ væren.
  • Introduktion til nærværs-træning/mindfulness og det stille rum i naturen.
  • Du guides gennem 5 timer ind i åndedrættet, kroppen og alle sanserne med inspiration fra naturen 
  • Sindets sædvanlige aktiviteter bliver dæmpet - du flytter opmærksomheden hen til dit åndedræt, krop, mærker jorden, træerne, åbner dig for vidderne, himlen, og roen i naturen - som en indre oplevelse af ro og livsgivende væren.
  • Du træder forbi dine sædvanlige vaner- tanker, åbner dig i krop og sind - og lander i din egen midte og naturens grænseløshed og stille væren.
  • Du får en kropslig erfaring med flere nærværs-øvelser, som du altid kan bruge, når du trænger til ro i krop og sind i din dagligdag.
  • Afslutning med et kaffe/tebord, som vi alle bidrager til og - livlig samtale eller fortsat stilhed.
  • Max 12 deltagere. Pris 349 kr. 

Vi mødes foran Sorø Domkirken kl.10

Booking

Stille Vandringer om Sorø sø d. 28. okt.

Antal 349,00 DKK
Pris total 0,00 DKK
Combine er teknisk rejsearrangør og medlem af Rejsegarantifonden – nr. 2685 Combine A/S, Dannebrogsgade 58A, 9000 Aalborg, CVR: 37 34 20 84
Combine A/S

Dorte Elmbæk Nielsen

På Røsnæs bor Dorte, som har specialiseret sig i at bearbejde og bryde de former for psykiske og fysiske blokeringer, der udmønter sig i stress, angst, depression og eksistentielle udfordringer – så livet igen kan strømme frit. Dertil bruger hun de fantastiske landskaber på Røsnæs og ved Sorø sø.
Kontakt
Tlf. +45 28 35 30 81
info@stillevandringer.dk
Åbningstider
Se mere på: hjemmesiden her